Пост-откровение для тех, кто увидел меня впервые или давно потерял из виду, а теперь снова нашел Возможно, вы помните меня длинноволосой девушкой с огненно-красными волосами, которая снимала дерзкие, смешные и местами провокационные ролики. С того самого пика популярности прошло уже несколько лет. Я изменилась. Для кого-то в лучшую сторону, для кого-то в худшую. Но знаете что? Даже оставаясь публичным человеком на виду у огромной аудитории, я наконец-то научилась главному: важнее всего то, какая я сама для себя. Что мне откликается, куда меня ведёт характер, что зажигает. А не то, чего от меня ждут Я выросла из того образа. Он остался в прошлом. И теперь только вам решать, идти дальше рядом со мной или расходиться разными дорогами. Но просить меня снова стать той самой красноволосой девчонкой или убрать из блога то, что меня волнует по-настоящему, потому что вам "скучно", не надо. Мой блог живёт по моим правилам Мне 35+. Я перешагнула этот рубеж и точно знаю: я больше никогда не буду той зелёной девочкой, для которой мир вертелся вокруг идеально уложенных волос, безупречного макияжа и точеной фигуры. Я пошла в зрелость. В глубину. Туда, где бывает сложно и местами страшно. Кто-то приходит на этот путь раньше, кто-то позже. Я пришла сейчас Это блог для тех, кто не готов участвовать в гонке за "омоложением" на износ, а хочет мягко войти в осознанную зрелость. Здесь внешнее (макияж, стиль) становится опорой для внутреннего, а психология и саморазвитие - источником энергии. Я не буду учить "улучшаться" через силу, я покажу, как делать это с удовольствием Что вас ждёт: ⚡️ Челленджи, которые меняют привычки: «Давай пить воду», «Давай сделаем макияж» и новый сезонный марафон «Давай расцветай» ⚡️ Закрытый женский клуб - поддержка и развитие в кругу своих ⚡️ Откровенные материалы по психологии и саморазвитию ⚡️ Жизнь без прикрас: юмор в клипах и честные сторис Если вы готовы к сообществу, где внешние изменения служат опорой для внутренних трансформаций, вам ко мне. Расти и расцветать будем вместе. По-честному, по-взрослому, с любовью❤️
    37 комментариев
    126 классов
    Почему бальзаковский возраст - это новый идеальный возраст Вообще, "Бальзаковский возраст" - это историческое выражение, которое сегодня чаще всего используют иронично Если говорить коротко: это возраст женщины после 30 (и примерно до 40-45 лет), когда она достигает пика своей привлекательности, уверенности в себе и жизненного опыт Термин пришел из романа Оноре де Бальзака «Тридцатилетняя женщина» ( XIX век). Тогда для 30-летней женщины это была почти старость, и она считалась опытной, хитрой соблазнительницей Сейчас это скорее комплимент: женщина в расцвете сил, знает, чего хочет, и живет в свое удовольствие. Но используют фразу часто с улыбкой и самоиронией, прямо как я 😄
    83 комментария
    811 классов

Ромашка - главный символ праздника День любви, семьи и верности

Этот полевой цветок издревле считается на Руси символом любви и чистоты. Праздник стал важной частью культурной жизни России, напоминая о непреходящей ценности семейных уз, любви и верности. С праздником ❤️
Ромашка - главный символ праздника День любви, семьи и верности - 5376572877688
Ромашка - главный символ праздника День любви, семьи и верности - 5376572877688
  • Класс

Женщинам нужна куча косметики и бьюти-процедур для красоты. А мужчинам - просто подстричься

00:09
9 330 просмотров
  • Класс

Почему тесная одежда крадет здоровье и что с этим делать

Что происходит с телом, когда мы затягиваем пояс потуже или надеваем утягивающее белье на 8 часов:
1. Органы ЖКТ в опасности⚠️
Давление на живот повышает внутрибрюшное давление. Кислота из желудка летит обратно в пищевод. Если после еды у вас случается изжога или тяжесть, виноват не только ужин, но и тугой пояс. Плюс сдавленный кишечник - верный путь к запорам
2. Прощай, нервная система 🥴
Помните боль, стреляющую в ногу? Часто ее вызывает не спина, а синдром грушевидной мышцы. Тесный карман с телефоном или узкая резинка передавливают седалищный нерв. А тугие манжеты могут пережимать нервы в запястьях, отсюда онемение пальцев
3. Дыш
Почему тесная одежда крадет здоровье и что с этим делать - 5376560907128
Почему тесная одежда крадет здоровье и что с этим делать - 5376560907128
  • Класс

Выбери лучший образ с кружевной блузкой

  • Класс

Где найти друзей во взрослом возрасте?

Я уже 4 года в Москве, и за это время у меня так и не появилось друзей. Честно, я не придавала этому значения. Но мой психолог говорит, что мне нужно преодолевать свою социальную изолированность и выстраивать дружеские отношения для улучшения самочувствия и качества жизни
Проблема в том, что на подсознательном уровне, в силу своих установок и травмирующего опыта, я воспринимаю каждого человека как угрозу. Мне кажется, что каждому человеку нужна от меня какая-то выгода (особенно мужскому полу)
У меня были попытки дружить, но они не увенчались успехом. И теперь я прям даже растеряна, где искать друзей во взрослом возрасте? Как заводить знакомства? Как н
Где найти друзей во взрослом возрасте? - 5376485965688
Где найти друзей во взрослом возрасте? - 5376485965688
  • Класс

Почему картофельное пюре - король застолья, и как его правильно готовить

Можно сколько угодно спорить о том, какое блюдо главное на праздничном столе. Гурманы скажут - запеченная утка, любители мяса - стейк рибай, а кто-то вспомнит про оливье. Но есть один молчаливый герой, без которого стол никогда не будет "полным". Это картофельное пюре
Почему же оно появляется на столе в 99% случаев, даже если вы планировали диетический ужин?
✅ К нему подходит всё: жирная свинина, нежная рыба, хрустящие котлеты или даже просто грибная подлива. Оно не перебивает вкус основного блюда, а идеально его дополняет, создавая правильный баланс на тарелке
✅ Пюре - это самая первая "взрослая" еда, которую мы п
Почему картофельное пюре - король застолья, и как его правильно готовить - 5376471105400
Почему картофельное пюре - король застолья, и как его правильно готовить - 5376471105400
  • Класс

Как изменить осанку в домашних условиях

Делюсь личным результатом эксперимента длиной всего 2 месяца. Тренировки были по 15-20 минут по утрам дома. Подробно рассказываю в трех видео ниже https://ambassadors.ru/l/s43qd9?erid=2VSb5xoheL2
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5xoheL2
00:14
17 052 просмотра
  • Класс

Почему не стоит судить тех, кто показывает спортивную фигуру в соцсетях

На первый взгляд кажется, что селфи в спортзале и "фото до/после" - это просто проявление тщеславия. Но если копнуть глубже, становится ясно: дело не в самой картинке, а в том, что за ней стоит
Человеку, который вкалывает на тренировках и соблюдает диету, на самом деле не нужны лайки ради самой фигуры. Ему нужно признание его "пути". Фигура здесь - это лишь материальное доказательство невидимой работы
В современном мире мы редко видим процесс чужого труда. Мы видим готовые продукты, но не часы у плиты. Мы видим отчеты, но не бессонные ночи. А в спорте результат настолько пропорционален усилиям, что становится их идеальн
  • Класс
Показать ещё