О чем сожалеют люди перед смертью?
Медсестра Бронни Вэр несколько лет работала в хосписе с тяжелобольными. В последние недели их жизни она задавала один и тот же вопрос: "О чем вы жалеете? Чего не сделали, пока были здоровы?"
Она записала ответы и издала книгу, которая перевернула мир. Вот три самых частых сожаления:
1. "Жаль, что не хватило смелости жить так, как я хотел, а не так, как этого ожидали другие".
Большинство пациентов осознавали, что половина их мечтаний так и не сбылась. Всю жизнь они принимали решения, оглядываясь на родителей, общество, супругов. Выбирали "правильные" вузы, "престижные" работы, "одобренных" партнеров — лишь бы заслужить похвалу. Но на смертном одре эта похвала больше не имела значения. Они хотели выбраться из искусственно созданных рамок "правильного" и заняться тем, к чему лежит душа.
2. "Жаль, что я так много работал". Каждый мужчина (и многие женщины), с которыми говорила Бронни, сожалел о том, что отдал лучшие годы жизни гонке за успехом. Работа отнимала столько времени, что воспитание детей перекладывалось на бабушек, детские сады, школы. Отсюда — непонимание собственных детей. Не хватало времени на отношения с супругом, на отдых, на друзей. Из-за работы пропускали дни рождения детей, годовщины, отпуска. Это был сознательный выбор — все время посвящать работе. И этот выбор стал главной ошибкой.
3. "Жаль, что не хватило смелости выражать свои чувства". Многие подавляли эмоции, чтобы сохранить мир с другими людьми. Казалось бы, растет материальное благополучие, но счастливее люди не становятся. Один пациент признался Бронни, что не говорил жене "я люблю тебя" годами — боялся показаться слабым. Другой сожалел, что не простил отца при жизни. Третья плакала о том, что не показала свою уязвимость друзьям. Закрытая душа видит во всех врагов, не верит людям, постоянно ищет недостатки. Такие люди живут в хроническом кризисе.
Что с этим делать? Если вы узнали себя в этих сожалениях — у вас еще есть время. Смерть отлично отрезвляет, но не обязательно ждать ее прихода, чтобы начать жить по-настоящему. Задайте себе вопрос: какое решение вы принимаете сейчас из страха чужого осуждения? Что вы не говорите близким, хотя должны? Напишите в комментариях — что из этих трех сожалений откликается у вас больше всего?
О чем сожалеют люди перед смертью?
Медсестра Бронни Вэр несколько лет работала в хосписе с тяжелобольными. В последние недели их жизни она задавала один и тот же вопрос: "О чем вы жалеете? Чего не сделали, пока были здоровы?"
Она записала ответы и издала книгу, которая перевернула мир. Вот три самых частых сожаления:
1. "Жаль, что не хватило смелости жить так, как я хотел, а не так, как этого ожидали другие".
Большинство пациентов осознавали, что половина их мечтаний так и не сбылась. Всю жизнь они принимали решения, оглядываясь на родителей, общество, супругов. Выбирали "правильные" вузы, "престижные" работы, "одобренных" партнеров — лишь бы заслужить похвалу. Но на смертном одре эта похвала больше не имела значения. Они хотели выбраться из искусственно созданных рамок "правильного" и заняться тем, к чему лежит душа.
2. "Жаль, что я так много работал". Каждый мужчина (и многие женщины), с которыми говорила Бронни, сожалел о том, что отдал лучшие годы жизни гонке за успехом. Работа отнимала столько времени, что воспитание детей перекладывалось на бабушек, детские сады, школы. Отсюда — непонимание собственных детей. Не хватало времени на отношения с супругом, на отдых, на друзей. Из-за работы пропускали дни рождения детей, годовщины, отпуска. Это был сознательный выбор — все время посвящать работе. И этот выбор стал главной ошибкой.
3. "Жаль, что не хватило смелости выражать свои чувства". Многие подавляли эмоции, чтобы сохранить мир с другими людьми. Казалось бы, растет материальное благополучие, но счастливее люди не становятся. Один пациент признался Бронни, что не говорил жене "я люблю тебя" годами — боялся показаться слабым. Другой сожалел, что не простил отца при жизни. Третья плакала о том, что не показала свою уязвимость друзьям. Закрытая душа видит во всех врагов, не верит людям, постоянно ищет недостатки. Такие люди живут в хроническом кризисе.
Что с этим делать? Если вы узнали себя в этих сожалениях — у вас еще есть время. Смерть отлично отрезвляет, но не обязательно ждать ее прихода, чтобы начать жить по-настоящему. Задайте себе вопрос: какое решение вы принимаете сейчас из страха чужого осуждения? Что вы не говорите близким, хотя должны? Напишите в комментариях — что из этих трех сожалений откликается у вас больше всего?
Нет комментариев