Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
Мои хорошие, вижу ваши комментарии. Спасибо, что не стесняетесь и делитесь своими историями 🙏🏼 ❤️
📌Второй подбородок — это проблема, которая не решается чем-то одним. Здесь нужен комплексный подход: важно обращать внимание на осанку, наш позвоночник в целом, стопы, отёки, питание, общий вес и состояние мышц лица и шеи.
Но и оставлять наше лицо без нагрузки тоже не желательно…. Мышцы, как и всё тело, нуждаются в регулярной работе и поддержке🙌🏻
Поэтому делюсь с вами простым комплексом упражнений 😘 Даже выполняя только его регулярно, вы сможете увидеть результат✅
Девочки, сохраняйте комплекс и обязательно попробуйте выполнять его ежедневно. Буду рада, если вы поделитесь своими результатами в комментариях 😉
Начните заботиться о себе уже сегодня, Переходите по ссылке и забирайте мою бесплатную тренировку по методике 4S для женщин 40+: https://online.lelyasovosina.pro/vebinarnew?utm_source=ok&utm_medium=post

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1