Едим и худеем с Ириной

Пицца без теста и муки

Ингредиенты:
- Фарш из куриной грудки или индейки
- Болгарский перец
- Помидоры
- Оливки
- Сыр
Приготовление :
1. Подготовка основы: Возьмите фарш из куриной грудки или индейки, посолить, добавьте специи, зелень по желанию и равномерно распределите его по форме для запекания или противню. Это создаст основу вашей пиццы.
2. Запекание основы: Запекайте основу в духовке до готовности. Время запекания зависит от толщины слоя фарша и температуры духовки.
3. Добавление ингредиентов: Когда основа готова, достаньте ее из духовки и добавьте сверху нарезанный болгарский перец, помидоры, оливки и тертый сыр (вместо сыра можно творог)
4. Завершение приготовления: Верните пиц