10 причин есть гранат:

1. Повышает гемоглобин. Самoe известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведённый гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
2. Снижает давление. Зёрнышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплёвывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.
4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.
5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни из немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день уровень сахара в крови существенно снизится.
6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живёт в зоне повышенной радиации.
7. Вылечит кожу. Если у вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания, сделайте маску из слегка поджаренной, толчёной кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните её в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошок из высушенной кожуры можно эффективно использовать для лечения ожогов, трещин и царапин.
8. Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин, изопельтьерин и метилизопельтьерин, обладающие сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельчённой коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остуженный отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.
9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым следует высушить и измельчить кору, принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведённый наполовину водой. При инфекционной диарее полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.
10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельчённой коры залейте стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипячёной водой до исходного объёма. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.