Клиника «Тибет»

Эзофагит – это воспаление пищевода. Чаще всего его причиной становится гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой содержимое желудка регулярно забрасывается обратно в пищевод. ГЭРБ с это не просто изжога. Это серьезное заболевание, которое может привести к опасным осложнениям. Самый распространенный симптом – изжога, ощущаемая как жжение за грудиной. Часто мы пытаемся справиться с ней с помощью соды или антацидов, но это лишь временное облегчение. Эти средства не лечат ГЭРБ и не предотвращают ее опасные последствия. Поэтому к изжоге следует относиться серьезно. Основной симптом: Жгучая боль за грудиной, которая может начинаться в подложечной области и распространяться вверх, отдавая в шею и горло. Дополнительные симптомы: Изжога часто усиливается при наклонах, физических нагрузках и в положении лежа. Регулярная изжога нередко связана с гастритом с повышенной кислотностью. Кислотность желудка зависит от работы слизистой оболочки, которая регулируется нервной системой. На

Согласно тибетской медицине, организм человека – это единая, гармонично связанная система. Каждый орган и его функции тесно переплетаются с другими. Так, тонкий кишечник находится в прямой связи с сердцем, а толстый кишечник – с легкими. Поэтому заболевания кишечника влияют на весь организм. Воспалительные и невоспалительные заболевания кишечника могут проявляться следующими общими симптомами: Тибетская медицина связывает болезни кишечника с нарушением баланса двух основ: Слизи и Ветра. При дисбалансе Слизи могут развиваться аутоиммунные заболевания, такие как болезнь Крона или язвенный колит. Симптомы язвенного колита включают: Гормональные препараты, например, преднизолон, лишь временно облегчают симптомы, но не способствуют заживлению слизистой оболочки толстого кишечника. Для устранения заболевания тибетская медицина стремится восстановить естественный баланс Слизи, создавая благоприятные условия для самоисцеления организма. Дисбаланс Ветра часто приводит к развитию невоспалительно

Квашеная капуста – настоящий кладезь пользы, рожденный в результате удивительного и сложного процесса ферментации свежей капусты. Этот процесс превращает обычный овощ в мощный инструмент для поддержания нашего здоровья, особенно в области пищеварения и иммунитета. Процесс начинается с добавления соли. В соленой среде гнилостные бактерии, вызывающие порчу продукта, погибают. Одновременно с этим активно размножаются молочнокислые бактерии. Эти микроорганизмы играют ключевую роль в ферментации. Соль способствует вытягиванию сока из капусты, образуя рассол. Именно в этой среде молочнокислые бактерии начинают свою работу. Они перерабатывают сахара, содержащиеся в капусте, в молочную кислоту. Молочная кислота не только придает квашеной капусте характерный кислый вкус, но и препятствует размножению нежелательных микроорганизмов. В процессе ферментации в квашеной капусте образуются пробиотики – живые микроорганизмы, которые приносят пользу здоровью. Они помогают восстановить и поддерживать здо

Мышечные спазмы бывают разными. Чаще всего они возникают в спине и шейно-воротниковой зоне. Одни мышечные спазмы возникают из-за малоподвижного, сидячего образа жизни, долгого пребывания в неудобной, статичной позе, например, за рулем или за офисным столом. Эти мышечные спазмы существуют и усиливаются годами. Они создают застойные явления, нарушают кровообращение. В результате кровоснабжение позвоночника ухудшается, и в нем развиваются дегенеративно-дистрофические процессы. Межпозвоночные диски теряют упругость, расплющиваются, зазоры между позвонками уменьшаются, и происходит защемление нервных корешков, которое вызывает боль. Боль при ущемлении нервных корешков взывает ответный мышечный спазм. Такие мышечные спазмы имеют рефлекторный характер, и снять их помогает иглоукалывание. Иглоукалывание облегчает боль, действуя не менее эффективно, чем анальгетики или НПВС (нестероидные средства, такие как диклофенак, ибупрофен и др.). Благодаря облегчению боли при ущемлении нервного корешка у

Согласно тибетской медицине, мера питания зависит от сезона года: зимой следует есть много, весной и осенью – умеренно, а летом – мало. Есть еще правило «красной» и «белой» пищи. Зимой нужно отдавать предпочтение «красной» пище, то есть мясу, а летом – «белой» пище, то есть молоку и молочным продуктам. Жарким летом активизируется основа Ветер, предпочтительна пища сладкого вкуса, «легкая» и «маслянистая». В то же время желательно воздерживаться от соленой, острой и кислой пищи, особенно в сочетании с тяжелым физическим трудом и долгим пребыванием на солнцепеке. Прохладным и дождливым летом следует заботиться об уровне тепла тела, питаться согревающими продуктами сладкого, кислого и соленого вкусов, «легкими» и «маслянистыми», избегая охлажденной пищи и напитков. Лучший из согревающих продуктов, полезный для здоровья. Чем больше будет рыбы в ежедневном питании, тем лучше. Обладают нейтральным действием. Достаточно добавить к ним немного обжаренного чеснока (чесночного масла), пряностей

Тибетская медицина рекомендует начинать каждое утро со стакана горячей воды. Эта простая привычка может принести ощутимую пользу вашему организму. Горячая вода мягко очищает слизистые оболочки пищевода и желудка, удаляя накопившуюся за ночь слизь. Она стимулирует выработку пищеварительных ферментов и помогает снять спазмы сфинктеров желудка, подготавливая его к приему пищи. Утренний стакан горячей воды активизирует обмен веществ. Это означает, что ваши внутренние органы получают больше кислорода и питательных веществ, а организм избавляется от лишнего веса. Горячая вода наполняет желудок, создавая ощущение сытости. Это особенно ценно для тех, кто стремится контролировать свой вес и избегать переедания. Если выпить стакан воды за 15-30 минут до еды, это поможет снизить аппетит и сделать прием пищи более разумным. Горячая вода способствует расщеплению и выведению накопившихся в организме веществ, в том числе из внутренних каналов. Она также усиливает отхождение слизи, что особенно полезн

Бурсит – это воспаление, которое сопровождается скоплением жидкости и образованием припухлости в области сустава. При локтевом бурсите в области сустава появляются отечность, покраснение. Из-за этого его можно спутать с артритом, однако припухлость при бурсите более мягкая и больше по размеру. Она не ограничивает сгибания и разгибания локтя. В отличие от артрита, при бурсите воспаляется не сам сустав, а прилегающая к нему полость, который называется бурсой (сумкой). Внутри бурсы находится синовиальная жидкость, которая служит смазкой для скольжения в суставе. Сама же бурса служит для амортизации при физических нагрузках и уменьшения трения в сухожилиях, фасциях, мышцах при движениях. Внутренняя оболочка бурсы насыщена кровеносными сосудами, которые обеспечивают питание хрящевых тканей. При травме или инфицировании она может воспалиться. В ответ на воспаление начинает выделяться и накапливаться экссудат. Суставная сумка растягивается, разбухает, в области сустава образуется припухлость.

Неправильное питание в жаркую погоду может привести к проблемам со здоровьем. Среди них – нервные расстройства, бессонница, перевозбуждение, которое затем сменяется упадком сил. В тибетской медицине считается, что кровеносные сосуды и сердце относятся к основе Ветер (тиб. Рлунг – жизненная основа, отвечающая за нервную систему). Неправильное питание в жару приводит к дисбалансу Ветра, провоцируя развитие или обострение таких заболеваний, как ишемическая болезнь, стенокардия и даже инсульт и инфаркт. Еще в XII веке в тибетском трактате «Чжуд-Ши» было отмечено: «Когда солнце печет очень сильно, оно забирает силы людей». Поэтому в такие периоды рекомендовалось «есть сладкое, маслянистое и легкое, а в образе жизни стремиться к прохладе». В жаркое время следует избегать пищи соленого, жгучего и кислого вкуса. Эти вкусы могут усилить внутренний жар и нарушить баланс организма. Пища сладкого вкуса благотворно влияет на основу Ветер. К продуктам сладкого вкуса тибетская медицина относит: Для ж

Аллергия – это не просто заболевание, а скорее проявление целого комплекса внутренних проблем. По сути аллергия - это неадекватная реакция организма на внешние раздражители, известные как аллергены, такие как пыльца цветов или тополиный пух. Восточная медицина рассматривает аллергию как сигнал о нарушении баланса основы Слизь. Слизь отвечает за слизистые поверхности в организме. Именно поэтому лечебные методы, применяемые в клинике «Тибет», направлены на восстановлении баланса этой основы. Благодаря глубокому пониманию причин аллергии и механизмов ее развития, врачи «Тибета» достигают высокой эффективности в ее лечении. Основа Слизь тесно связана с основой Ветер, то есть с нервной системой. Чаще всего развитие аллергии на пух и пыльцу начинается с расстройства нервной системы. Это нарушение запускает каскад реакций, затрагивая гормональную регуляцию. В конечном итоге это сказывается на работе иммунной системы. Однако есть и другие возможные пути возникновения аллергии, когда первичным

Тибетская медицина рассматривает артриты как проявление дисбаланса основ Слизь и Желчь. 1. Основа Слизь отвечает за иммунитет, гормоны, слизистые поверхности, жидкости тела, обмен веществ. Для нее вредна охлаждающая, жирная, сладкая, подгоревшая, недоваренная, пережаренная, неудобоваримая пища, а также переедание, переохлаждение и малоподвижный образ жизни. При дисбалансе Слизи развиваются артрозы и артриты крупных и мелких суставов, в том числе полиартриты, ревматоидные артриты, гониты и кокситы (артриты коленных и тазобедренных суставов). 2. Основа Желчь отвечает за работу печени, поджелудочной железы и желчевыводящих путей. К ее дисбалансу приводит злоупотребление очень острой, пересоленной, жирной, жареной мясной пищей, копченостями, консервами и алкогольными напитками. При дисбалансе Желчи развивается подагрический артрит (подагра). При артрите нужно уменьшить употребление продуктов, вызывающих дисбаланс Слизи, таких как: картофель, бобовые, молоко, мучные и кондитерские изделия,