Сильва Карпе

Каждому из нас случалось влюбиться в человека, которому мы не интересны. Это горькое чувство невзаимности удручает, забирает жизненные силы и не даёт двигаться дальше. Что делать, если тебя не любят? Как быть, если любовь не взаимна? Что сделать, чтобы разлюбить? Руководство подойдет и мужчинам и женщинам. На самом деле, основная сложность лежит не в том, чтобы перестать испытывать влечение и интерес, а в том, чтобы действительно этого захотеть, потому что как бы не была сильна боль от невзаимности, жить без любви совсем людям ещё сложнее. Это популярный запрос в кабинете психолога: “Вот у меня есть тут что-то — любовь, ненависть, мечты, желания — а как сделать так, чтобы этого не было?” И любой психолог вам скажет — "убрать что-то из себя просто по щучьему велению нельзя" — убрать что-то, значит создать пустоту. Всё, что в нас есть, нам зачем-то нужно. Психика не может состоять из пустоты. Что нам действительно не нужно - того у нас уже и так нет. А вот заменить, перенаправить силы

Для большинства людей работа — это место выполнения задач и получения дохода. Но для высокочувствительного человека рабочая среда является мощным источником сенсорных и эмоциональных стимулов, которые обрабатываются нервной системой без перерыва. Если условия труда противоречат вашей биологии, работа превращается в ежедневную битву за выживание, оставляя вас в состоянии полного истощения уже к середине дня. Часто ВЧЛ списывают свою усталость на лень или отсутствие профессионализма, хотя на самом деле проблема кроется в несовместимости их нервной системы и конкретной рабочей среды. Мозг чувствительного человека настроен на глубокую обработку информации в спокойной обстановке. Когда внешние факторы становятся слишком агрессивными, включается режим защиты, и вся энергия, которая могла бы уйти на творчество и аналитику, тратится на подавление стресса. Вот 6 признаков того, что ваше текущее место работы разрушает ваш ресурс: 1. Непрерывный шум и отсутствие личного пространства. Офисы типа о