Ириша )

Сейчас сложное для всех время, поэтому я готов для встреч и помощи. Любые психологические проблемы, ухудшающие качество жизни, являются поводом для обращения за помощью. Среди наиболее распространенных ситуаций можно выделить следующие: • сложности в построении взаимоотношений с окружающими людьми: с любимым человеком, в семье, в коллективе, с друзьями; • трудности в саморазвитии: разнообразные комплексы, сомнения, заниженная самооценка; • проблемы и неуверенность при выборе чего-либо; • частые внутренние и внешние конфликты; • резкие и регулярные смены настроения; • возникновение необоснованных страхов, тревоги, стыда, чувства вины и др; • возрастные кризисы; • потеря мотивации, апатия, депрессия; • стресс и хроническая усталость; • утрата близкого человека. Проблемы, с которыми я помогаю: • поиск себя и самоопределение; • проработка травм детства; • самооценка и самопринятие; • тревога, панические атаки; • субдепрессивные состояния и депрессия; • поиск ресурсов с внешними и внутренними точками опоры; • проблемы в межличностных отношениях; • созависимость, либо одиночество; • детско-родительские отношения; • поиск смысла жизни. Первая консультация проходит в онлайн режиме, где мы лично знакомимся, вместе выявляем проблемы и составляем индивидуальный план решений. Друзья, если вы испытываете волнение и страх, не нужно пытаться решить проблемы самостоятельно. Самое время обратиться за помощью к специалисту. Я открыт для вас. Длительность первичной консультации - 20-30 минут. Для консультации - напишите мне 📲