🦶🏻🤲🏻 Задумывались, связаны ли трещины на пятках и грибок ногтей (онихомикоз)?

Разбираемся без сложных терминов! 👇
Часто вижу вопросы: «Если у меня трещины на пятках, значит, и грибок есть?» или наоборот. Давайте по‑простому! 🤔
Могут ли эти проблемы существовать отдельно? Да, вполне! 🙅‍♀️
🔹 Трещины на пятках могут появиться из‑за:
* сухой кожи;
* неудобной обуви 👠;
* нехватки витаминов;
* неправильного ухода;
* проблем с обменом веществ или гормонами.
🔹 Онихомикоз (грибок ногтей) чаще «приходит» из‑за:
* контакта с грибком в бассейне/сауне 🏊‍♀️;
* влажной среды (потные ноги в кроссовках);
* ослабленного иммунитета;
* заражения от члена семьи.
Но связь всё‑таки бывает! 👀
Грибок кожи стоп может спровоцировать и трещины (кожа сохнет, трескается), и заражение ногтей. А глубокие трещины — это «ворота» для инфекций, в т. ч. грибковых. Получается замкнутый круг! 🔄
Что делать?
* Не ставить диагнозы по фото из интернета. 😅
* При сомнениях — идти к дерматологу или подологу. 🧑‍⚕️
* Увлажнять пятки кремами с мочевиной. 🧴
* Следить за гигиеной стоп и обувью. 👞
* Носить дышащие носки. 🧦
Берегите свои ножки — они у вас одни! 💖
#трещинынапятках #грибокногтей #онихомикоз #уходзаногами #здоровыестопы #дерматолог #подологмеленки #уходзапятками #здоровыеноги #советыпоуходу
#педикюрмеленки