Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
И как обойтись без них
Последнее время всё чаще слышу от девушек:
«Хочу быстро похудеть, может попробовать уколы стройности?»
Да, современные препараты могут помогать снижать вес у некоторых людей под наблюдением врача. Но есть важный момент, о котором мало говорят…
Что происходит , когда вы начинаете колоть модные уколы?
Организм получает сигнал: ты сыт ! И люди реально перестают есть.
Некоторых сильно тошнит и люди , могут совсем переставать есть или совсем кушают по минимуму.
А в результате происходит:
❌ Потеря мышечной массы. Без достаточного белка организм использует мышцы как источник энергии. А мышцы — это наш метаболический двигатель.
❌ Замедление обмена веществ
Чем меньше мышц, тем меньше калорий организм тратит в состоянии покоя. После отмены препарата многие сталкиваются с возвратом веса.
❌ Дефициты витаминов и минералов
При снижении аппетита человек часто начинает есть слишком мало и недополучает важные нутриенты:
— белок
— витамины группы B
— омега-3
— минералы
❌ Проблемы с пищеварением
Так как пищеварительная система, тоже мышечный , а при недостатке белка ЖКТ тоже начинает страдать, замедляется работа ЖКТ: В итоге стул раз в несколько дней , а долгосрочные последствия это и геморрой , ну и онкология в перспективе (но вы вряд ли свяжете два этих момента)
При чем же тут просто сбалансированное питание ?
Дело в том, что продукты сбалансированного питания за те же деньги , наполняют вас правильными макронутриентами:
Белком, клетчаткой, витаминами и минералами и именно так вы получаете тот же эффект сытости, но при этом ваше тело наполняется и вы стройнеете правильно:
🥤 Протеиновый коктейль помогает добирать белок т.е. помогает сохранять мышцы и поддерживать красивую форму тела -дает сытость и минимуме калорий.
🌱 Дополнительные источники клетчатки — помогают работе кишечника и контролю аппетита, как фрукты и овощи в обычной жизни , когда вы не худеете.
🍃 Витаминно-минеральная поддержка — помогает закрывать возможные пробелы в рационе и вы снова не срываетесь. если грамотно включили витамины и омега 3 вместе с вашим консультантом.
Но самое главное для стройности — это не витамины и не укол.
Это система:
питание + помощник + привычки + движение + забота о своём организме - именно это дает мой проект, экосистему поддержки и обучения.
Красивое тело — это не просто цифра на весах. Это образ жизни, а консультант поможет и объяснит все нормы и потребности вашего тела.
А как вы относитесь к уколам стройности?
Напишите в комментариях: «за» или «против» — интересно узнать ваше мнение 👇

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев