1. Почему вес стоит, если жир уходит? Представьте: 1 кг жира занимает места как 2-литровая бутылка, а 1 кг мышц — как маленькая пачка творога. Когда вы тренируетесь, жир замещается на мышцы. Мышцы тяжелее жира в том же объёме. Поэтому весы врут: жира стало меньше, а вес застыл на месте. Тело при этом подтягивается, но стрелка упрямо стоит. 2. Почему это убивает мотивацию? Человек пашет неделю, ест правильно, а на весах — ноль эмоций. Мозг выдает тревогу: «Я стараюсь зря! Это не работает!» И велик риск сорваться и плюнуть на все. Обиднее всего, когда результат есть, а весы говорят, что его нет. 3. Реальная картина — это биоимпеданс. Забудьте про гадание на весах. Хотите правду? Нужен биоимпедансный анализ. Это умный метод, который за 2 минуты через слабый ток показывает: — Сколько в вас ЖИРА (в кг и %). — Сколько МЫШЦ. — Сколько воды и костной массы. Только он дает честный ответ: худеете ли вы на самом деле или просто обезвоживаетесь. 4. А теперь настоящий подарок! Хотите узнать свой реальный состав тела без самообмана? Приходите в студию на биоимпеданс. Пишите: «Хочу правду» — абсолютно бесплатно. Увидите свои сантиметры и килограммы в честном свете. P.S. Один сантиметр на талии — дороже любого килограмма на весах. Докажем это замером? Пишите ХОЧУ (Можно онлайн)