Свернуть поиск
Фид
Валентина Гринберг (Бычкова)
поделилась публикацией3 мар
И никаких проблем с памятью и деменции: ещё 10 способов помочь своему мозгу
Есть пара минут свободного времени? Тогда стоит попробовать эти упражнения и помочь своей голове. О, а ещё большинство упражнений можно делать даже с утра. А в выходные дни тем более. Ведь наш мозг по сути своей очень ленив, и зачастую пытается полностью автоматизировать и упростить свою жизнь, не напрягаясь. Однако, эта слабость постепенно приводит к тому, что когнитивные функции ухудшаются, а память с каждым днем становится хуже. И из раза в раз приходится всё перепроверять, записывать. Возрастает и риск развития деменции. Поэтому давайте соберёмся, возьмем силу воли в кулак встряхнемся и заставим свой мозг поработать. Я совсем недавно для себя открыла подобные карты, коих очень много, только выбирай и делай. Можно делать это упражнение в конце дня, когда есть несколько минут свободного времени. Эти карты в самом начале изобрёл Джордж Сперлинг в 1960 году, чтобы была возможность исследовать зрительную память, но со временем эти карты стали наоборот использовать для тренировки зрител
Показать еще
37 комментариев
1.2K раз поделились
7.9K классов
Фид
21 авг 2025
Вот мы снова вместе: Ольга Золотарева, Валентина Гринберг, Вера Черных и я
Читать дальше
Скрыть описание
3 комментария
1 раз поделились
42 класса
Фид
Валентина Гринберг (Бычкова)
поделилась публикацией15 июл 2025
Несколько нетуристических, но интересных архитектурных объектов Калининграда с адресами
В этой заметке я хочу вам показать несколько необычных, с моей точки зрения, зданий Калининграда, которые я не публиковал ранее. Они интересны своей формой, либо какими-то деталями. Дам и адреса этих домов. И напомню, что подборку заметок по Калининградской области можно найти здесь. 1. Административное здание Отто Брауна Это здание впервые мы увидели с такого ракурса. И по его застеклённым балконам уже было понятно, что сейчас перед нами предстанет какой-то необычный архитектурный объект. Историческая справка Отто Браун (1872, Кёнигсберг - 1955) - политический деятель, профессиональный печатник. В 1901 году он основал социал-демократическую "Кёнигсбергскую народную газету", в 1921 - 1933 годах занимал пост Восточно-Прусского министра-президента. Здание же было построено на Цвайте Флисштрассе в 1930 году. После прихода к власти в Германии национал-социалистов здесь разместилось бюро штурмовиков Немецкого рабочего фронта. Исторический факт 29 марта 1933 года в подвалах этого дома был
Показать еще
3 комментария
8 раз поделились
123 класса
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
90
- Ольга БорисоваНовокузнецк
- Татьяна Шемонаева (Карманова)г. Новокузнецк (Кемеровская область)
- Алевтина СемейкинаБелгород
- Марина Флейглер (Рындакова)г. Новокузнецк (Кемеровская область)
- irina goloshchapovaБерлин
23
- В центре новостей15145 подписчиков
- Из Кёнигсберга в Калининград18510 подписчиков
- Архив мк. Плетение из газет ٩(●̮̮̃●̃)۶28553 подписчика
- Функция Архитектура398 подписчиков
- Гурьевский муниципальный округ3682 подписчика
Правая колонка