Свернуть поиск
Фид
Александр Шумкин
поделился публикацией29 июл
Скрытый спазм: Чем опасны сосудистые нарушения в шее и как их вовремя распознать
Шея — это главный анатомический «мост» и важнейший магистральный узел человеческого организма. Через нее проходят ключевые артерии (сонные и позвоночные) и вены, обеспечивающие непрерывный приток кислорода и питательных веществ к головному мозгу, а также отток продуктов метаболизма. Даже незначительный спазм мышц шеи, смещение позвонков или разрастание атеросклеротических бляшек в сосудах шейного отдела снижают объем поступающего к мозгу кровотока. В медицине это состояние называют синдромом позвоночной артерии (СПА) или вертебробазилярной недостаточностью (ВБН). Поскольку мозг крайне чувствителен к ишемии (кислородному голоданию), сосудистые сбои в шее быстро проявляются целым спектром характерных симптомов. Сосудистые патологии шеи развиваются постепенно и часто маскируются под обычную усталость, переутомление или стресс. Один из самых ярких симптомов. Вы можете почувствовать иллюзию вращения предметов, легкую неустойчивость при ходьбе или «потемнение» в глазах, когда резко поворачив
Показать еще
87 комментариев
263 раза поделились
3.5K классов
Фид
Александр Шумкин
поделился темой27 июл
Квашеные огурцы на зиму в банках. Сразу три проверенных способа.
Собрала на грядке огурчики и решила их засолить на зиму. У меня много рецептов квашеных огурцов. Сейчас я расскажу о некоторых из них.
Рецепт №1:- Огурцы — 5 кг
- Вода — 5 л
- Соль — 300 г
- Укроп с зонтиками — по вкусу
- Листья и корень хрена — по вкусу
- Листья смородины — по вкусу
- Листья вишни — по вкусу
- Эстрагон — по желанию
- Чеснок — 10–12 зубчиков
- Чёрный перец горошком — по 5–10 горошин на банку
- Душистый перец — по 2–3 горошины на банку
- Острый перец — 1 шт.
Приготовление:
1. Беру 5 килограммов огурчиков. Замачиваю их на 2–3 часа. Хвостики обрезаю. Пока огурцы стоят в воде, воду я несколько раз меняю за то время, пока они стоят. Я приготовлю зелень. Беру укроп с зонтиками обязательно. Беру хрен, листья и корень. Хрен чищу, скоблю. И строгаю его на небольшие полосочки. Можно также добавить несколько листьев вишни, смородины. Если любите, можно добавить эстрагон. Также беру чеснок и перчик чёрный и душистый.
2. Огурцы я закрываю обычно в полторалитровых банках, но иногда в трёхлитровых. Эти огурцы у меня обычно идут к праздникам в больших банках. На 5 килограммов огурцов мне понадобится 5 полторалитровых баночек. Также забыла добавить, беру обычно ещё один острый перец. В моей семье любят, чтобы огурчики были с остринкой.
3. На дно каждой банки положила приправы. Чеснок — пару зубчиков, 5–10 горошин чёрного перца, 2–3 горошины душистого перца, укропчик, как я уже говорила, листья смородины и вишни и хрен. Корень и листья. Всё это хорошо промыто, отжато, с него стекла вода. Всё это я сложила в баночку.
4. Теперь укладываю огурчики. Огурчики укладываю очень-очень плотно. Они у меня некрупные и хорошо укладываются. Если любите, можно огурцы перемежать с зеленью. Но я обычно зелень кладу вниз, а сверху могу добавить ещё зонтик укропа или несколько пластин от листа хрена.
5. Огурцы разложила, за это время у меня закипел рассол. На 5 литров воды, а на полторалитровую банку уходит где-то 750 миллилитров, может, чуть больше, чуть меньше рассола. Ну, я приготовила рассол на 5 литров воды. 5 литров воды закипело, я добавила туда 300 граммов соли.
6. Опять всё закипело, соль растворилась, и я этим рассолом залила огурцы. Под каждую баночку поставила тарелочку, накрыла прокипячёнными крышками и оставила бродить. Через пару дней в банках видно активное брожение. Я собираю пеночку и даю ещё сутки им побродить. Через трое суток я сливаю с них рассол в кастрюлю.
7. Тот рассол, который у меня остался, я не выливаю. Иногда его нужно будет добавить. А если он остался лишний, я его использую обычно для малосольных огурчиков, которые нужно кушать сейчас. На дне банки обязательно будет белый осадок, поэтому я огурцы хорошо промываю под краном, встряхивая их так, чтобы этой белой мути не осталось. Огурцы хорошо присели, поэтому я одну баночку обычно раскладываю по остальным.
8. Если останется несколько огурчиков, их можно скушать. Из пяти баночек у меня осталось четыре полные баночки. Рассол закипел, я им залила огурчики и закатала. После этого укутала и оставила до остывания. Банки помечаю, каким рецептом я сделала, и выношу в погреб.
Рассол сначала мутный, но потом огурчики постоят, муть осядет, и он будет кристально-кристально чистый. Огурцы получаются очень вкусные, хрустящие, прекрасно подходят для рассольников, солянок, для салатов и просто с пюрешечкой.
А теперь ещё один рецепт. Это рецепт моей мамы.
Раньше не сильно-то были крышки для заготовок. И обычно в моей семье на зиму огурцы квасили, а потом закрывали зимними крышками. Что такое зимние? Люди знают, это пластмассовые крышки из такой плотной пластмассы, которые, прежде чем закрыть банку, нужно было подержать в кипятке. И они потом прекрасно сохраняли содержимое банок.
Рецепт №2:- Огурцы — около 2 кг на 3-литровую банку
- Вода — около 1,5 л
- Соль — 3 ст. л. без горки
- Горчичный порошок — 2 ст. л.
- Укроп с зонтиками — по вкусу
- Листья и корень хрена — по вкусу
- Листья смородины — по вкусу
- Листья вишни — по вкусу
- Листья малины — по желанию
- Эстрагон — по желанию
- Портулак — по желанию
- Чеснок — по вкусу
- Чёрный перец горошком — по вкусу
- Душистый перец — по вкусу
- Острый перец — по вкусу
Приготовление:
1. Эти огурцы я обычно закрываю в трёхлитровой банке. Потому что они очень-очень вкусные, и использую я их обычно на праздники, когда собирается много людей, много блюд готовится, и они разлетаются на ура. Огурцы точно так же замачиваю на 2–3 часа, обрезаю, готовлю зелень. Беру хрен, листья и корень. Беру укроп обязательно с зонтиками.
2. Если есть листья вишни, смородины, можно добавить и листья малины. Если есть, можно добавить эстрагон. И можно добавить траву портулак. Это такая сочная трава с круглыми листиками. Я её промываю и также кладу в огурцы. Кстати, хочу сказать, она очень вкусная потом, когда огурцы засолятся. Её можно есть. Добавляю также чесночок и перчик. Перчик кладу и острый, и горошком, и душистый.
3. В банку наложила зелень и уложила огурцы. Эти, поскольку банка большая, я зелень накладываю в 2–3 приёма. То есть вниз положила, потом слой огурцов, обычно я нижние укладываю стоя, потом опять зелень, опять огурчики и сверху прикрыла листьями хрена. Теперь начинаю заливать рассол. На трёхлитровую банку обычно уходит около полутора литров рассола. Воду я для этих целей либо покупаю в магазине, чистую питьевую, либо беру из-под фильтра.
4. Если есть — очень хорошо, когда вода родниковая. На банку у меня пойдёт 3 ложки без верха соли. Соль высыпаю в кружку. Добавляю туда литр воды. Хорошенько размешиваю.
5. Добавляю 1 столовую ложку с горкой порошка горчицы. Всё это хорошенько перемешала и вылила в банку. Теперь до самого верха я доливаю банку просто обыкновенной водой. И сверху укладываю ещё одну ложку горчицы. Она у меня получится как фильтр и будет защищать огурцы от плесени.
6. Как только я всё это сложила, а готовлю я обычно 2–3 банки огурцов по такому рецепту. Кстати, в банку уходят где-то 2 килограмма огурцов. И ставлю эти огурчики в холодильник недельки на две. После этого через несколько дней я проверяю.
7. Если вижу, что в банках подсела вода, значит, я открываю их и доливаю холодной водичкой. Так у меня проходит недели две. Как только увижу, что вода перестала убывать, я достаю зимние крышки, кипячу пластмассовые крышки и накрываю банки. Банки можно оставить в холодильнике, а если холодный погреб, то можно вынести в погреб.
Огурцы получаются очень вкусные, хрустящие, пикантные. Блюда из них бесподобные. Попробуйте приготовить, не пожалеете.
И хочу поделиться ещё одним рецептом солёных огурчиков.
Рецепт №3:- Огурцы — 5–6 кг
- Вода — 5 л
- Соль — 300 г
- Горчичный порошок — 2 ст. л. на каждую 3-литровую банку
- Укроп с зонтиками — по вкусу
- Листья и корень хрена — по вкусу
- Чёрный перец горошком — по вкусу
- Душистый перец — по вкусу
- Острый перец — по вкусу
- Сладкий перец — по желанию
- Перец чили — по желанию
Приготовление:
1. Беру огурцов точно так же 5 килограммов. Раскладываю по банкам. Можно даже, наверное, 6 килограммов. И приготовлю 3 трёхлитровые банки. Точно так же у меня пойдёт сюда зелень, укроп, хрен, листья и корень, острый перчик, перчик душистый, перчик горошком. Если любите, можно добавить сладкий перец и перец чили. Зелень сложила, огурчики уложила в банку и залила их кипящим рассолом.
2. Рассол беру точно так же: на 5 литров воды 300 граммов соли. Рассол закипел, я им залила огурцы в банки и поставила бродить. Как только появилась пена, я её точно так же аккуратненько снимаю. Если нужно, добавляю рассола. Тут самое главное, что огурцы обязательно должны быть покрыты рассолом. Они не должны выглядывать из-под рассола, иначе они сверху покроются плесенью и испортятся.
3. Всё, прошло 3–4 суток. Рассол сливаю. На каждую трёхлитровую банку добавляю 2 столовых ложки горчицы. И кипячу рассол вместе с горчицей. Кипит у меня рассол минут 10. За это время я точно так же промываю огурцы в банках, даю им хорошо стечь.
4. Одну баночку, как обычно, раскладываю, добавляя огурчики в те две банки, которые у меня есть, до самого верха, а те, что остались, перекладываю в литровую или в полторалитровую баночку. Зелень выкладываю именно ту же, которая и была, и бродила вместе с огурцами. Банки, если добавляю другие, я обязательно беру уже стерилизованные. Крышки тоже у меня стерилизованные. Закипел рассол, я залила огурцы и закатала.
5. Огурчики выношу в погреб. Поверьте, это очень-очень вкусные огурцы. И с приготовлением их справится даже новичок. Эти огурцы хорошо идут и в рассольники, и просто так покушать. Очень часто я из них делаю обыкновенный салат.
6. Режу колечками огурчики, добавляю лук и оставляю на час-два, чтобы лук от огурчиков промариновался. Поливаю душистым растительным маслом — прекрасное дополнение ко второму блюду. Попробуйте, это очень-очень вкусно. Приятного аппетита!
Возможные нюансы рецепта:
- Выбирайте для засолки плотные огурчики засолочных сортов — салатные чаще становятся мягкими.
- Используйте крупную каменную соль без йода и добавок, тогда рассол получится стабильным.
- Следите, чтобы во время брожения огурцы всегда оставались полностью покрыты рассолом.
- Оставляйте немного рассола про запас — иногда его действительно приходится подливать в первые дни.
- Учитывайте, что скорость брожения зависит от температуры в помещении: в жару огурцы будут готовы быстрее, а в прохладе процесс займёт больше времени.
- Промывайте огурцы после брожения аккуратно, чтобы убрать белый налёт, но не повредить сами плоды.
- Проверяйте банки перед закаткой — даже небольшой скол на горлышке может испортить всю заготовку.
- Добавляйте острый перец по вкусу — его жгучесть бывает очень разной.
- Помните, что листья и корень хрена помогают дольше сохранить огурчики крепкими и хрустящими.
- Учитывайте, что горчичный порошок может сделать рассол немного мутнее — на вкус и качество огурцов это не влияет.
- Храните готовые заготовки в прохладном месте — так огурчики лучше сохраняют вкус и плотность.
- Пробуйте огурцы только после того, как они полностью просолятся, — тогда вкус раскроется намного лучше.
Если у вас тоже есть свой проверенный способ солить огурцы, обязательно расскажите о нём в комментариях. Кстати, чтобы не пропускать новые рецепты, подписывайтесь на мой канал в МАКС — он и там называется «Инга на кухне».
#огурец #засолка #заготовка #рецепт #консервация
218 комментариев
1.2K раз поделились
13K классов
Фид
Александр Шумкин
поделился публикацией16 мая
«Митяй из «Сватов»: самый страшный враг — тоска. Как Николай Добрынин усыновил внука Тереховой, вымолил дочь в монастыре
Сколько себя помню, этот человек с добрым лицом и хрипотцой в голосе появлялся в кино, когда страна особенно нуждалась в улыбке. Все знают его как обаятельного Митяя из «Сватов», который без устали строил дачу, шутил про курей и спасал свою «Шурочку». Но за кадром этой всенародной любви скрывается человек, который потерял дом, карьеру и веру в себя. Он падал на дно, цеплялся за стакан, а когда иллюзий не осталось, нашёл спасение в женской любви и кусочке святой земли в Сирии. Сегодня я расскажу вам про путь Николая Добрынина — актёра, который взял на воспитание чужого мальчика, в 45 лет стал отцом вопреки диагнозам и до сих пор платит за ту самую роль, которая его прославила. Представьте себе, мои дорогие, провинциального парня из Таганрога, который приезжает покорять Москву в отцовской милицейской шинели, без гроша за душой, но с огромным желанием стать актёром. Он поступает в ГИТИС, работает дренажником, преподаёт танцы, поёт в церковном хоре и стесняется своей бедности. И вот это
Показать еще
432 комментария
185 раз поделились
6.5K классов
Фид
Александр Шумкин
поделился публикацией29 апр
Секрет речной "болтушки", которая держится на крючке 10 минут при любом течении (без варки и муки)
Конец апреля. Реки сейчас полноводные, мутные, тяжелые и откровенно злые. Течение сбивает с ног, тащит по дну прошлогодний мусор, ветки и куски старого камыша. По всем классическим законам ихтиологии считается, что в ледяной весенней воде рыба, готовящаяся к тяжелому нересту, ищет исключительно животный белок. Ей нужно «мясо» для формирования икры и молок: жирный червь, ручейник, опарыш или мотыль. И в большинстве случаев это правило работает безотказно. Но дикая рыбалка тем и прекрасна, что она ломает любые академические правила. Приветствую вас, уважаемые рыбаки, вы на канале «Клевая рыбалка». Прямо перед самым нерестом у крупной бели — леща, мордатой плотвы, густеры и весеннего язя — случаются периоды дичайшего каприза. То ли от скачков давления, то ли от перенасыщения жестким донным кормом, но рыба вдруг наотрез отказывается от пучков червей и брезгливо отворачивается от самого свежего опарыша. В такие дни на водоемах разыгрывается классическая драма. Вы сидите с дорогим фидером, з
Показать еще
4 комментария
26 раз поделились
202 класса
Фид
Александр Шумкин
поделился публикацией20 фев
Повышенная мочевая кислота: 9 натуральных способов её снизить
Высокий уровень мочевой кислоты в анализах — тревожный звоночек. Это предпосылка развития подагры — заболевания, при котором опухают, болят и деформируются суставы. Болезнь требует наблюдения у врача. Но даже небольшие изменения в образе жизни могут улучшить состояние. Расскажем про девять натуральных способов снизить уровень мочевой кислоты, подтверждённых научными исследованиями. Мочевая кислота — продукт распада пуринов. Эти вещества образуются в самом организме или поступают с пищей, прежде всего животного происхождения. Они участвуют в синтезе ДНК и РНК, энергетическом обмене и других значимых процессах. Они важны и полезны. Но если пуринов становится слишком много, а организм не может вывести всю образовавшуюся в результате их переработки мочевую кислоту, её уровень повышается. Когда концентрация мочевой кислоты становится очень высокой, она кристаллизуется, откладывается в суставах и других тканях и вызывает воспаление. Развивается подагра. Это заболевание требует диагностики и
Показать еще
176 комментариев
439 раз поделились
4.6K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
128
Правая колонка