Свернуть поиск
Фильтр
Круговая тренировка боксёра.
Эту тренировку также можно выполнять с гирей или блином от штанги.
Упражнения выполняй одно за другим. Отдых между упражнениями: 30 секунд.
Всего 3-4 круга с отдыхом 1 минута.
Тренируйся усердно, чтобы двигаться вперёд и стать лучшей версией себя самого.
#бокстренировки #круговаятренировка #лучшаяверсиясебя
ok.ru
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
344
- Shahnoza💒 KizlarМосква
- А ЭСанкт-Петербург
- 𝕌𝕞𝕒𝕣 🦁Стамбул
- Акрам ИбрагимовичНаманган
- Бобур БотировичМосква
Правая колонка