Антонина Халиченко (Андреева)
Последний визит: вчера 21:16
Фид
Круговая тренировка боксёра.
Эту тренировку также можно выполнять с гирей или блином от штанги.
Упражнения выполняй одно за другим. Отдых между упражнениями: 30 секунд.
Всего 3-4 круга с отдыхом 1 минута.
Тренируйся усердно, чтобы двигаться вперёд и стать лучшей версией себя самого.
#бокстренировки #круговаятренировка #лучшаяверсиясебя
ok.ru
Фид
Антонина Халиченко (Андреева)
поделилась заметкой23 апр
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
244
- Нина Долгихс. Измалково (Измалковский район)
- Андрей ЧепиковБрянск
- Сергей ОлейникЖитикара (Джетыгара)
216
- Мега Кинофиль301024 подписчика
- Кулинарoff618045 подписчиков
- Республика Коми33310 подписчиков
- Куюргаза - новости Куюргазинского района (СМИ)1988 подписчиков
- Вкусно и Просто c Ноной!3267288 подписчиков
Правая колонка