Свернуть поиск
Фид
Александра Акимова(Чаднова)
поделилась публикацией6 июн
Секреты активного долголетия от академика Микулина
В 1983 году в редакцию журнала «Наука и жизнь» пришло письмо. Автор - 88-летний академик, дважды лауреат Сталинской премии, создатель двигателей для первых советских ракет и реактивных самолётов. В письме не было просьб о пенсии или жалоб на здоровье. Было предложение: «Я хочу рассказать, как мне удаётся работать по восемь часов в день, бегать по лестнице и не знать, что такое таблетки». Звали его Александр Александрович Микулин. К тому моменту он уже тридцать лет как ушёл на пенсию - но продолжал руководить лабораторией, писать книги и ежедневно делать странную, на первый взгляд, гимнастику: стоял на месте и подпрыгивал мелкими толчками, сотрясая всё тело. Коллеги поначалу подсмеивались. Потом перестали - когда заметили, что Микулин в 80 лет выглядит моложе многих 50-летних. Он не был врачом. Не изучал геронтологию. Просто однажды в 60 лет почувствовал, как тело начало «скрипеть»: одышка при подъёме на третий этаж, тяжесть в ногах, постоянная усталость. И вместо того чтобы смириться —
Показать еще
94 комментария
1.1K раз поделились
7.8K классов
Фид
Александра Акимова(Чаднова)
поделилась фотографией26 окт 2025
Фотография удалена или не является публично доступной
Фид
Александра Акимова(Чаднова)
поделилась видео10 янв 2025
Видео удалено или не является публично доступным
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
223
- Александр КарповОсинки
- Наталья Солонинас. Илькино (Меленковский район)
109
- Двойново - родная деревенька наша...811 подписчиков
- На ладонях у войны...1149 подписчиков
- Закон Божий271 подписчик
- ЯЖЕМАТЬ!1657 подписчиков
- Илькинский культурно-досуговый центр319 подписчиков
Правая колонка