Лилия Кутукова

ДОБРОГО, ЗИМНЕГО, УТРА!

Дня хорошего такого
Я желаю, чтобы в нём
Было всё, как пожелаешь,
Чтобы был прекрасен он!
Проведи его счастливо,
Что-то важное успей,
Пусть он будет очень милый,
А в душе будет светлей!

Витаминная паста

Курага - 200г
Инжир - 200г
Изюм - 200г
Чернослив - 200г
Финики - 200г
Грецкий орех - 200г
Лимон - 1шт
Мёд - 200мл
Сухофрукты и орехи заливаю кипятком и оставляю на 30 минут. Далее промываем под проточной водой и промакиваем бумажным полотенцем. Измельчаем с помощью мясорубки вместе с лимоном, добавлю мёд и хорошенько перемешиваю. Распределяю по баночкам и храню в холодильнике.
Как употреблять:
Взрослым: 1 ст.л в день, детям: 1ч.л пасты в день