Сергей Глушков

😴 Хроническая усталость: домашние рецепты для поддержки организма

Когда постоянно не хватает энергии, многие обращаются к простым народным средствам. Орехи с мёдом и лимоном • Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же мёда и один лимон. Орехи и лимон измельчить, смешать с мёдом и хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 2 недель. Виноградный сок • Свежевыжатый сок принимают по 2 столовые ложки перед едой до улучшения самочувствия. Настой из сосновой хвои • Промойте и высушите хвою, измельчите 2 столовые ложки, залейте 200 мл воды и кипятите на слабом огне около 30 минут. Добавьте 3 столовые ложки мёда, укутайте и оставьте на 1 час. Принимать по 1 столовой ложке перед сном курсом 10 дней.