Свернуть поиск
Фид
Алена Романова
поделилась темой29 мая
НОВАЯ УСЛУГА
Рада представить Вам свою новую услугу - групповой курс "Стройность навсегда"Стройность навсегда - это не марафон с общим меню, это индивидуальная работа с участницами, но только в общей группе. Это группа, в которой собираются участницы для общей цели, снизить вес, но которым не хватает поддержки или просто банального общения единомышленников!
План питания разрабатывается для каждой участницы максимально индивидуально (с учётом заболеваний, режима работы и т.д.)
Оплата курса возможна теперь по неделям, но ПРИ УСЛОВИИ единовременной оплаты, я делаю Вам персональную скидку)))
Запись ведётся ежедневно в течение месяца, пиши "СТРОЙНЕЮ" и узнай подробности курса
0 комментариев
12 раз поделились
1 класс
Фид
Алена Романова
поделилась темой29 апр
Новая жизнь диктует нам новые правила
Сейчас все подорожало! И не секрет, что мы вынуждены экономить. А как экономно питаться, чтоб худеть и при этом не готовить для себя отдельно, не в ущерб семье?Мое основное правило в работе - не навреди Это касается всего, в том числе подрыва семейного бюджета. Я даю гибкий план питания своим участницам и учу правильному составлению рациона.
Благодаря моей системе, в плане легко заменяются все продукты, исходя из ваших возможностей, т.к. мы не считаем калории и не придерживаемся какого-то калоража. ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП - ПРАВИЛЬНО СОЧЕТАТЬ ПРОДУКТЫ В ТАРЕЛКЕ!
Я сама научилась экономить на продуктах, искать доступные отделы и магазины. Заменять дорогие варианты, на более доступные и учу этому своих участниц. Меню по прежнему очень сытное, вкусное, разнообразное. Просто мы научились делегировать и правильно распределять бюджет
Таким образом, по мимо снижения веса, вы учитесь формировать тарелку, правильно питаться, экономить в продуктовой корзине и покупать нужные вам продукты, не тратя лишнего Хотите проверить?
До 11 мая беру в 2-х недельную группу 5 участниц со скидкой
Жду вас в своей команде
0 комментариев
11 раз поделились
3 класса
Фид
29 апр
НОВЫЙ НАБОР В ГРУППУ СТРОЙНОСТИ
УБИРАЕМ лишние 2-4 кг за 2 недели!!Как ????
HAПИШИTE "хочу в группу" в комментариях. Я более подробно Вам всё напишу и расскажу!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
245
- Екатерина Барунова (Воробьева)ФУРМАНОВ
- Алана Кротова (Сидорова)г. Комсомольск-на-Амуре (Хабаровский край)
- Светлана Киселёва(Подлеснова)Село Ельцовка(Шипуновский район)
- Полина ЧуйковаТольятти
163
- Объявления п.Магистральный,с.Казачинское,п.Улькан1086 подписчиков
- ОБЬЯВЛЕНИЯ г.АЛЗАМАЙ.1364 подписчика
- ШУМИХА и район.ОБЪЯВЛЕНИЯ.НОВОСТИ.Курган 45.2857 подписчиков
- купи-продай.Шуя.3315 подписчиков
- ПОХУДЕНИЕ ОНЛАЙН! Худеем легко с Аленой Романовой4986 подписчиков
Правая колонка