Свернуть поиск
Фид
6 июл
ПП Рулет без муки
⠀
Ребята, готовьте непременно, рулет получается невероятно вкусный, нежный и готовить его проще простого, а еще он высокобелковый и низкокалорийный, все как мы любим❤️
⠀
Рулет:
✔️творог брикетный 180 г
✔️яйцо 2 шт
✔️подсластитель
✔️молоко 50 г
✔️крахмал кукурузный 18 г
⠀
Начинка:
✔️творог мягкий 250 г
✔️подсластитель
✔️кокосовая стружка 10 г
✔️клубника 60 г
⠀
Для коржа: творог, яйца, подсластитель, молоко, кукурузный крахмал перебить блендером. Вылить полученную массу на пергаментную бумагу в виде прямоугольника толщиной ~0.5 см (если сомневаетесь в своей бумаге, смажьте ее капелькой масла), отправить разогретую до 180° в духовку на 20-25 минут. Горячий корж свернуть в рулет и остудить.
⠀
Для начинки: смешать творог с подсластителем и кокосовой стружкой, клубнику нарезать кубиками.
⠀
На остывший корж выложить крем и сверху клубнику, свернуть рулет и убрать в холодильник для пропитки. Через пару часов можно наслаждаться❤️
⠀
КБЖУ на 100 г👉116.7/14.1/3.6/7.6
Вес 530 г
⠀
Приятного аппетита🌺
⠀
ok.ru
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
117
- сергей глуховкрымск
- Павел Булдаковг. Арзамас (Нижегородская область)
- о Од. Москва (Верхошижемский район)
- Анна Вишникинапгт. Ковшаровка
20
- Инга на кухне1620123 подписчика
- ЕЛАНЬ Доска Объявления Барахолка Реклама Юмор14321 подписчик
- Антонов сад - дача и огород71585 подписчиков
- Я - ТОРТодел!9398 подписчиков
- Минздрав Липецкой области4266 подписчиков
Правая колонка