Марьям Валеева

Вызов

48 часов без еды Честно? Не знала, что смогу
Когда я это затевала, думала ну максимум сутки продержусь. Организм же взбунтуется, сорвусь, наемся…
А вот нет
Вторые сутки подошли к концу. Я пью зеленый чай, воду Чувствую лёгкость. Вчера даже смогла сходить на тренировку. Но эти ближайшие два дня воздержусь. Просто будет хотьба.
Сижу на работе и думаю, "А может хватит? Ты же уже доказала себе. Зачем тебе 4 дня?"
И знаешь, это ведь не про еду
Это про то, как мы сами себе ставим ограничения. Как говорим себе "я не смогу", "это не для меня", "у меня не получится"
А потом берёшь и делаешь. И оказывается, что ты можешь гораздо больше, чем привыкла думать
48