Екатерина Тазарачева

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ИЛИ КАК ПРОШЛЯПИТЬ ЛЕТО в снижении веса:

Питайтесь фаст-фудом Завтракайте бургером, обедайте пиццей и ужинайте чипсами. Пропускайте физическую активность Замените прогулку на залипание в интернете или ТВ Ешьте поздно вечером Устраивайте вечерние застолья с десертами. И чем позднее,тем лучше. Игнорируйте порции Набивайте тарелку салатом, не обращая внимания на объем. Или ешьте 1 раз в день, а лучше голодайте. Забудьте про воду Пейте только сладкие напитки и алкоголь. Не слушайте тело Отключите чувства голода и насыщения, ешьте всегда, когда видите еду. Эх, жизнь одна - гуляем!!!! Сравнивайте себя с другими Обсуждайте, как другим удается не худеть. А ещё сваливайте всё на генетику-"у меня ж все полные в роду". Не тратьте деньги на хорошие продукты, не читайте состав Лучше питайтесь макаронами за 15 р. и сосисками за 100 р. Как говорится -"Всё полезно, что в рот полезно". Смело следуйте этим советам, и лето пройдет мимо ВАШЕЙ МЕЧТЫ! #ктосомной #худею #гузеева #стройнеемвместе #яхудею #хочупохудеть #стройность