Надя Хотченкова (Ларионова)

Проснулись утром - и лицо «не ваше». Кольца стали тесными. Обувь к вечеру давит. А иногда остаётся след от носков на ногах. Вы тоже замечали? У многих после 50 это становится обычным делом. И чаще всего люди говорят: «Это возраст». Но отёки - это не норма. Это может быть сигналом, который организм подаёт очень рано. С возрастом меняется водный баланс. В итоге жидкость начинает задерживаться там, где раньше свободно уходила. Но есть момент, о котором почти никто не говорит. Отёки - это не одна причина. Это всегда комбинация факторов. Самый частый вариант - утренние отёки на лице. Особенно под глазами. Знакомо? Если почки не справляются с фильтрацией, жидкость задерживается в организме. И проявляется это именно утром. При этом боли может не быть. И это ошибка - ждать боли, чтобы начать что-то делать. Если отёки усиливаются к вечеру - это уже другой сигнал. Чаще всего: Это может быть связано с тем, что сердце не справляется с нагрузкой. Кровь застаивается - и жидкость уходит в ткани. Это