Наталья Черноиваненко

Остеопат

Последний визит: 15:20

Фильтр

Заметки Увлечения

Наталья Черноиваненко

14:37

Vk Clip

🥭Тирадито с лососем, манго и авокадо 📝 Состав: • Лосось (свежий sashimi-grade или слабосолёный) — 200 г • Манго — 1 шт. • Авокадо — 1 шт. • Лук-сибулет — небольшой пучок • Халапеньо — 3–4 тонких слайса • Каперсы — 1 ч. л. • Жареный кунжут — 1 ст. л. Для заправки: • Соевый соус — 2 ст. л. • Оливковое масло — 3 ст. л. • Сок лайма — 1 шт. • Цедра лайма — 1 шт. • Кунжутное масло — ½ ч. л. Автор рецепта: vasilymishlen

ok.ru

Наталья Черноиваненко

3 июл

Поделилась темой

Инга на кухне

Хрустящие огурцы на зиму - проверенный рецепт

У нас дома много лет идёт один и тот же спор. Одни уверены, что главное в огурцах — это рассол. Другие считают, что всё решают специи. А я каждый раз улыбаюсь и говорю, что правда где-то посередине.

Ингредиенты:
- Огурцы — сколько влезет
- Чеснок — 2–3 зубчика
- Лист хрена — 1 шт.
- Зонтик укропа — 1 шт.
- Лавровый лист — 1 шт.
- Перец горошком — 4–5 шт.
- Соль — 1 ст. л. (без горки)
- Вода — 1 л
Приготовление по шагам:
1. Промойте огурцы, особенно тщательно в области носика и хвостика. Затем замочите их в холодной воде на 4 часа. Это необходимо для будущей хрусткости — огурцы напитаются влагой и останутся плотными.
2. Стерилизуйте литровые банк

Хрустящие огурцы на зиму - проверенный рецепт - 5361114101661

Наталья Черноиваненко

3 июл

Поделилась темой

Вкусно со смыслом

Салат "Минутка"

Лови рецепт салата-спасателя! Готовится за 5 минут, а съедается за 2. Проверено! Суть проста: хрустящий перец + нежный сыр + сочные черри + сытная фасоль. И всё это в лёгкой сметанной заправке.
Ингредиенты:
• 1 банка красной фасоли в собственном соку
• 1 сладкий перец
• 150 г твёрдого сыра
• 10 шт. черри
• 3 ст.л. сметаны
• Горсть грецких орехов
• Соль, перец
Пошагово:
Фасоль слить от сока.
Перец и сыр нарезать кубиком, черри — пополам.
Всё смешать в миске, заправить сметаной, посолить.
СЕКРЕТ: Дроблёные грецкие орехи посыпать сверху прямо перед подачей! Они дадут тот самый волшебный хруст и аромат.
Почему это гениально? Не надо готовить, жарить, варить. Просто режем и смеши