ВОТ УЖ МИФ ТАК МИФ❗

Курение ослабляет голод
Многие курильщики благородно оправдывают свою вредную привычку вместо того, чтобы взглянуть правде в глаза .
Худеющие курильщики непреклонно верят, что сигарета снижает потребность в пище. Отчасти так и есть. Но эффект длится не более 20 минут. После этого голод возвращается с прежней силой.
Кроме того, «дымное хобби» значительно снижает обменные процессы, а организм в свою очередь тратит больше времени на выведение поступивших с табаком токсинов, а уже потом работает над сжиганием жиров. И часто до второго даже не доходит — заканчивается энергия.