Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Свернуть поиск

Жанна Опарина

Последний визит: 17:08

Фид

Куриные пальчики с сыром и зеленью

Куриные пальчики с сыром и зеленью 😋 - 5376508668536

Фид

Жанна Опарина

поделилась темой

27 июн

Агрокомпания СеДеК. Семена

Чем полезен отвар из сосновых иголок?

Тёплый отвар из сосновых иголок — это не только аромат напоминание о лесе, но и настоящая витаминная бомба!

Богат витамином С — укрепляет иммунитет, особенно зимой.

Содержит фитонциды — природные антисептики, борющиеся с вирусами и бактериями.

Помогает при простуде и кашле — обладает отхаркивающим и противовоспалительным действием.

Улучшает работу сердца и сосудов, способствует очищению крови.

Поддерживает тонус и настроение — эфирные масла положительно влияют на нервную систему.

Польза для глаз — благодаря наличию антиоксидантов и микроэлементов (например, цинка и флавоноидов), отвар способствует улучшению микроциркуляции в тканях глаза и защищает сетчатку от переутомления, особенно при длительной работе за экраном.

Рецепт для иммунитета: пейте по 1/2 стакана 2–3 раза в день (не более 5–7 дней), можно с мёдом.

Противопоказания: аллергия на хвойные, заболевания почек, беременность — проконсультируйтесь с врачом.
Зимой — как профилактика, осенью — как заряд бодрости

Чем полезен отвар из сосновых иголок? - 5386126217176

Фид

Жанна Опарина

поделилась темой

5 июн

Вкусно и Просто c Ноной!

Пирог «Зебра» который получается воздушным, нежным и буквально тает во рту

Сохраняй, и обязательно попробуй, это очень вкусно

Благодарю за

и поддержку

Ингредиенты:
Яйца — 3 шт
Сахар — 180 г
Кефир — 200 мл
Растительное масло — 100 мл
Мука — 250–270 г
Разрыхлитель — 1,5 ч.л.
Какао-порошок — 2 ст.л.
Ваниль — по вкусу
Щепотка соли

Приготовление:
Яйца взбей с сахаром и щепоткой соли до светлой пышной массы (2–3 минуты миксером).
Добавь кефир, растительное масло и ваниль. Перемешай.
Всыпь просеянную муку с разрыхлителем. Замеси однородное тесто, как густая сметана.
Раздели тесто на 2 части. В одну добавь какао-порошок и хорошо перемешай.
В форму (⌀ 20–22 см), застеленную бумагой, в центр чередуя выливай по 1–2 ст.л. белого и шоколадного теста — пока всё не закончится.
По желанию — зубочисткой проведи от центра к краям, чтобы сделать «паутинку».
Выпекай при 170–180°C около 40–50 минут. Готовность проверь деревянной шпажкой.
Дай немного остыть, достань из формы. Можно посыпать сахарной пудрой или покрыть глазурью.
⸻

Советы:
Не открывай духовку первые 30 минут — чтобы пирог не опал.
Для большей воздушности можешь взбить белки отдельно, а потом аккуратно ввести в тесто.
Храни в контейнере — на следующий день он ещё вкуснее!
Приятного аппетита