Переработки увеличивают риск ожирения, — ученые

Исследование охватило 33 страны. Причины: постоянный стресс, нехватка отдыха и времени на активность. Из-за усталости люди чаще едят вредную пищу и меньше двигаются.
А как вы справляетесь со стрессом на работе?