Лариса Качюева

В Нижнем Новгороде девятиклассник спас из огня старушку, рискуя собственной жизнью. В тот раз 15-летний Витя Лебедев домой возвращался за полночь. Его мама была не против поздних прогулок сына: Витя занимается тайским боксом и в обиду себя не даст. Да и шёл он по тёмным улицам не один, а с другом. Вдруг в одном из окон дома по улице Черняховского Витя увидел яркие языки пламени. Огонь полыхал на третьем этаже. «Звони пожарным!» — крикнул Витя другу и стремглав бросился к подъезду. «Откройте! В вашем доме пожар!» — Витя обзвонил по домофону несколько квартир, но везде его отказывались впускать. Потом говорили: думали, хулиган. Витя решил действовать. Годы занятий спортом помогли ему легко забраться по газовой трубе на козырёк подъезда. Мальчик толкнул окно, и оно поддалось. Витя кинулся на третий этаж. «В подъезде стоял плотный чёрный дым, дышать было нечем, — вспоминает Витя. — На третьем этаже одна из дверей была приоткрыта. Из-за неё доносились слабые женские крики». Школьник вбежал

Сегодня мы поговорим о теме, которая бьет все рекорды популярности в моих социальных сетях: как быстро снизить артериальное давление. У меня даже есть короткое видео (шортс в ютубе), которое набрало почти 3 миллиона просмотров, касающееся этой проблемы. Учитывая такой огромный интерес, я решил написать статью на эту тему и дать более подробное объяснение. Мой практический опыт работы врачом, в частности, лечения гипертонии, составляет более 10 лет. И за эти годы я часто сталкивался с ситуациями, когда людям приходилось убирать диагноз гипертонии там, где его в действительности нет. Многие люди склонны ассоциировать различные симптомы — головную боль, головокружение, недомогание, слабость, тревожность, шум в ушах — с повышением артериального давления. Однако запомните раз и навсегда: гипертония — это бессимптомное состояние. Человек, как правило, не чувствует своего высокого давления. Именно поэтому гипертонию часто называют «тихим убийцей». Почему же тогда, когда вам плохо, давление де