Дорогие друзья!

В июле по проекту «Кружки по интересам» по программе «Балтийское долголетие» вас ждут занятия для здоровья, общения, творчества и новых знаний. Можно выбрать несколько направлений и провести месяц в кругу единомышленников.
🗓 Расписание кружков в июле
4 июля (суббота), 10:00–12:00 — Клуб краеведения (группа сформирована)
Библиотека им. Леонова, пр. Мира, 62.
История Калининграда, рассказы о регионе, интересные факты и общение о нашем городе и области - обсуждаем на английском языке.
7 июля (вторник), 15:00–17:00 — Компьютерная грамотность + смартфон
ДК Железнодорожников, 1 этаж, кабинет 1 ВИП.
Навыки для самостоятельности и общения онлайн: как пользоваться компьютером, интернетом и смартфоном, чтобы уверенно решать свои повседневные задачи.
8 июля (среда), 13:00–15:00 — Литературный клуб (группа сформирована)
Библиотека им. Леонова, пр. Мира, 62.
Чтение и обсуждение книг, любимые авторы, новые произведения и тёплые беседы о литературе на немецком языке.
8 июля (среда), 16:00–18:00 — Основы массажа и самомассажа
ДКЖ, ВИП, кабинет 1.
Простые техники самопомощи и помощи близким для расслабления, снятия напряжения и поддержания здоровья.
9 июля (четверг), 18:00–20:00 — Кулинарный клуб
ДКЖ, ВИП, кабинет 1.
Здоровое питание, обмен рецептами, разговоры о полезных блюдах и идея совместных обедов.
15 июля (среда), 11:00–13:00 — Рукоделие: вязание крючком
Библиотека им. Леонова, пр. Мира, 62.
Создание красивых вещей своими руками, новые узоры, творческое общение за рукоделием.
16 июля (четверг), 16:00–18:00 — Фитнес для мозга - шахматы
ДКЖ, 1 этаж, ВИП-зал.
Шахматы, шашки, викторины и тренинги памяти — мягкая тренировка внимания и мышления в форме игры.
16 июля (четверг), 18:00–20:00 — Театральный кружок
ДКЖ, 1 этаж, ВИП-1.
Творческая самореализация: актёрские упражнения, работа с голосом, мимикой и пластикой в дружелюбной атмосфере. Готовим сценки к выступлению, ждём всех желающих!
19 июля (воскресенье), 15:00–17:00 — Здоровье и движение
Бассейн БФУ, ул. Невского, 14 (группа сформирована)
ЛФК, лечебная гимнастика, мягкий фитнес 55+ и танцевальная аэробика для бережной поддержки здоровья и хорошего самочувствия.
23 июля (четверг), 16:00–18:00 — ОБЖ и встречи с юристом
ДКЖ, ВИП, кабинет 1.
Профилактика мошенничества, безопасность, правовая грамотность и ответы на ваши вопросы в доступной форме.
📌 Как записаться и что взять с собой
Участие в кружках проходит в рамках программы «Балтийское долголетие» и бесплатно для обладателей карты программы.
Запись:
на месте — перед занятием, в ведомость;
или онлайн на странице проекта:
Проект «Кружки по интересам» | Балтийское долголетие https://dolgoletie.gov39.ru/services/kruzhki-po-interesam/?USE_SESSION_FILTER=Y С собой необходимо иметь карту «Балтийского долголетия».
Выбирайте кружки по душе — краеведение, компьютерную грамотность, здоровье и движение, книги, рукоделие, кулинарию, театральный кружок и встречи с юристом — и проводите июль интересно, полезно и в хорошей компании!