"Мозг стареет не от лет" - Бехтерева назвала вещь, которая держит мозг в тонусе: никакой магии, только наука

Утром тяжесть в голове, мысли вязкие, память подводит. Списать на возраст просто, но это не возраст. Это потерянная привычка, которую можно вернуть за 7 минут в день: https://prochepetsk.ru/news/81228