Людмила Пулькина (Баданина)

Формула счастья: простота, любовь и смех

В суете дней мы часто ищем сложные рецепты счастья, а они всегда рядом — в умении радоваться мелочам, любить без условий и смеяться над собой.
Это три кита, на которых держится настоящая радость жизни.
Как это работает в повседневности:
Живи проще
Не усложняй там, где можно обойтись без драмы
Цени маленькие радости: чашка кофе утром, прогулка в парке, хорошая книга
Помни: самое ценное часто бесплатно — закат, объятия, искренний разговор
Люби глубже
Дари тепло без ожидания ответа
Говори «люблю» просто так, а не только по праздникам
Умей прощать — в первую очередь себя
Смейся чаще
Над своими ошибками (в конце концов, это просто опыт!)
Над абсурдностью жизни (она того стоит)
Вместе с друзьями до слёз (это лечит душу)