Марина Беседина (Куданова)
поделилась публикациейМарина Беседина (Куданова)
поделилась темойЖареный рис с курицей и овощами. Ленивый обед/ужин.
Ингредиенты: -250 гр. риса -350 гр. куриного филе -масло для обжаривания -1 луковица -1 морковь -1 сладкий перец -150 гр. кукурузы -зеленый лук -паприка, черный перец -2-3 ст. л. соевого соуса Приготовление: Рис отвариваем до готовности. Отдельно на сковороде обжариваем лук с морковью до легкой золотистости, после добавляем куриное филе, паприку и перец, обжариваем несколько минут, пока мясо полностью не поменяет цвет. Затем добавляем сладкий перец, обжариваем пару минут и далее тушим под крышкой минут 5, до готовности мяса. После добавляем готовый рис, кукурузу, перемешиваем, заправляем соевым соусом, перемешиваем и обжариваем еще 2 минутки. В самом конце добавляем зеленый лук и снова перемешиваем. Приятного аппетита!
Рецепты Сабина Сарыева
Марина Беседина (Куданова)
поделилась темойРецепт для Ленивых или у кого нет времени. Фаршированные перцы в духовке
Ингредиенты: -сладкие перцы -500 гр. фарша -1 луковица+масло для обжаривания -2-3 зубчика чеснока -200 гр. риса -1 ст. л. кетчупа -соль, черный перец по вкусу -100 гр. сыра Приготовление: Лук обжариваем до золотистости. Рис отвариваем до полуготовности. Добавляем к фаршу обжаренный лук, измельченный чеснок, отваренный рис, кетчуп, соль и перец, всё перемешиваем. Перцы разрезаем на две части, очищаем внутренность. Подсаливаем слегка. Начиняем фаршем и отправляем в разогретую до 200° духовку примерно на 40 минут. После посыпаем тертым сыром и еще на 10 минут. Приятного аппетита!
Рецепты Сабина Сарыева
Марина Беседина (Куданова)
поделилась темойПо этому рецепту мясо ТАЕТ во рту!
Ингредиенты: -500 гр. говядины -1 луковица -масло для обжаривания -1 красный сладкий перец -1 зеленый сладкий перец -3 помидора -соль, черный перец, паприка Приготовление: На сухой разогретой сковородке обжариваем мелко нарезанное мясо , пока не выпарится вся влага. После добавляем масло и мелко нарезанный лук, специи и обжариваем несколько минут, после добавляем нарезанные перцы, еще несколько минут. В конце добавляем помидоры, перемешиваем и тушим под закрытой крышкой, на медленном огне примерно 40 минут. Подаем с любым гарниром. Приятного аппетита!
Рецепты Сабина Сарыева
Марина Беседина (Куданова)
поделилась темойК 30 годам полюбила тыкву! Готовлю салат!
Ингредиенты: -тыква -соль, черный перец, орегано, оливковое масло -листья салата -соленый сыр (у меня сиртаки) -орегано, оливковое масло, бальзамический соус Приготовление: Тыкву очищаем, нарезаем на маленькие кусочки. Добавляем соль, черный перец, орегано, масло, перемешиваем и запекаем в разогретой до 220° духовке примерно 25-30 минут. После соединяем листья салата, запеченную тыкву, соленый сыр. Сверху посыпаем еще немного орегано, поливаем каплей масла и бальзамическим соусом. Приятного аппетита!