Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Свернуть поиск

Галина Киселева ( Горбунова)

Последний визит: вчера 18:24

Gif

Фид

Галина Киселева ( Горбунова)

24 июл

Открытка на День Ангела - прекрасное пожелание Оле с ангелочком и бабочкой

или поделиться в социальных сетях:

bonnycards.ru

Фид

Галина Киселева ( Горбунова)

поделилась публикацией

12 июл

Наш уютный дом

Три лучших рецепта домашних огурцов: спасаемся от зимней дороговизны и наслаждаемся домашними вкусами лета

Каждую зиму так хочется открыть банку, наполненную хрустом и ароматом настоящих домашних огурцов, напоминающих о лете… А стоит ли покупать невкусные магазинные овощи, когда заготовки своими руками решают все вопросы? Попробуйте три надёжных варианта на любой случай — и убедитесь, что холодное время года может быть намного вкуснее! Страсть к домашним заготовкам отчасти уходит корнями в глубокое детство. Те самые банки на полках в бабушкиной кладовке, наполненные яркими огурцами с укропом, чесноком и пряными листочками… Каждый рецепт передавался по наследству, обрастая секретами и семейными традициями. Сегодня, когда свежие овощи зимой стоят неприлично дорого, а их качество оставляет желать лучшего, домашние огурцы на зиму становятся не роскошью, а буквально необходимостью. Особенно если хочется не просто консервации, а натурального вкуса без уксусной остроты и лишней химии. Давайте разберём три самых востребованных способа заготовки: солёные огурцы на зиму без уксуса, быстрые малосольн

Фид

Галина Киселева ( Горбунова)

поделилась темой

25 дек 2025

✅✍Запиши в Заметки✍

Удивительная точка сань-инь-цзяо

Её называют точкой сохранения молодости и долголетия.

В восточной практике считается, что эта точка напрямую связана
с обменом веществ, гормональным балансом и общим состоянием организма.

Чем полезен регулярный массаж сань-инь-цзяо:
• помогает мягко снижать вес
• улучшает пищеварение
• уменьшает вздутие и тяжесть в животе
• снижает застойные явления
• облегчает неприятные ощущения в области живота
• способствует выведению лишней жидкости
• поддерживает женское здоровье
• даёт ощущение лёгкости в теле

В народе говорят, что эта точка
«включает внутреннюю силу организма».

Как найти точку сань-инь-цзяо
Она расположена:
— на внутренней поверхности ноги
— на 3 цуня или примерно 4 пальца руки выше щиколотки

Если надавить — ощущается чувствительность или лёгкая боль,
значит вы нашли нужное место.

Как правильно массировать
• Массируйте подушечками пальцев
• Круговыми движениями
• 2–5 минут на каждую ногу
• Лучше вечером — для расслабления
• Курсом: ежедневно 7–14 дней

Важно
Массаж должен быть мягким, без резкой боли.
Во время беременности эту точку не массируют.

Многие отмечают:
— живот становится «спокойнее»
— уменьшается тяга к лишней еде
— появляется лёгкость в ногах
— улучшается общее самочувствие
Иногда одна маленькая точка
может дать большой эффект